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コロナ対策で欠かせないマスクは日本茶パックで快適に
マスクにつくニオイや化粧を防ぐ方法をご紹介します。
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日本茶Beauty
美容系を中心に、健康効果やリラックス効果など日本茶の効能を紹介します。
日本茶Beautyに関する記事
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新型コロナウイルスから身を守るため、日本茶で免疫力を上げましょう
新型コロナウイルス対策と緑茶を飲むことで期待できることをご紹介します。 (新型コロナウイルスの画像は国立感染症研究所からのご提供)
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美容と健康。活性酸素?抗酸化作用?対策は茶ちゃっと!知ると面白い緑茶パワー!
呼吸する限り活性酸素は取り込まれます。そして加齢と共に衰える体内防御機能。取り込む食材や飲料が大切になってきます。先ずは少しの知識と確かな情報を持つ事が抗酸化と向き合うスタートです。日本茶は抗酸化飲料です。美味しいお茶時間は心も身体も潤します。今なお世界中で研究されている緑茶カテキンパワーが凄い。
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◆飲むだけではもったいない?!~食べる「緑茶」健康レシピ~
日本人の食生活に欠かせない緑茶には、抗酸化作用などで知られるカテキンのほか、必須ビタミン&ミネラル、食物繊維など、様々な栄養素が含まれています。 おいしく飲んでいただくのもいいのですが、栄養素のなかには、水に溶けにくく、お茶として飲むだけでは十分に摂取できない「脂溶性」のものも含まれています。茶葉をそのまま料理に使えば、さらに効率よく栄養を摂取することができます。緑茶をおいしく楽しめるアレンジレシピをご紹介いたします。
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フィルターインボトルで冷茶美人に
フィルターインボトルは、女性目線の簡単便利な美味しい冷茶を楽しむスタイリッシュなボトルです。 使うお茶の葉は水出し茶用ではなく、普段使いのお茶の葉でOKです。
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和風アロマポット、茶香炉って知っていますか?
清潔感のある緑茶の香りはアロマセラピーにもなるんです。
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お茶のティーバッグで目元のクマやむくみを解消!
使用済みの緑茶のティーバッグ、捨ててしまう前に美容に役立てましょう。
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エクササイズ前のお茶で効果アップ
エクササイズの前にお茶を飲むと、ダイエット効果がアップします。
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